@psic.patriciaguilar Hace poquito les dejé una cajita para que me compartieran, lo que significa trauma para ustedes, y obtuve algunas respuestas muy interesantes que completan puntos importantes del trauma a nivel psicológico. 🧠 Según Pierre Janet, “el trauma es el resultado de la exposición a un acontecimiento estresante que de manera inevitable sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de una persona.” El trauma excede nuestra ventana de tolerancia y nos sentimos incapaces de restablecer el equilibrio. Existen dos tipos de trauma: 🧠 Trauma con T mayúscula: experiencias que implican daño físico o peligro de daño físico, catástrofes, accidentes, agresiones, abuso físico, diagnóstico de enfermedad. 🧠 trauma con t minúscula: eventos derivados de la falta de cuidado, desatención, desamparo, inversión de roles, negligencia, maltrato psicológico, humillaciones, insultos, divorcios, pérdida de trabajo. Ambos causan efectos importantes a nivel de sistema nervioso, incluso algunos estudios demuestran su impacto en ciertas estructuras cerebrales encargadas del procesamiento de información y de los distintos tipos de memoria. Espero que esta información te ayude a entenderte o entender a alguien que conoces y que sea todo un poquito menos abrumador. ❤️‍🩹 #trauma #traumacomplejo #traumarelacional #tept #traumadeapego ♬ sonido original - psic.patriciaguilar